老年人腿抽筋儿可能是受凉引起的，也可能是缺钙、骨质疏松症、腰椎间盘突出症、下肢动脉硬化闭塞症等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、受凉
若是天气比较寒凉，长期不注意腿部保暖，可能会影响局部血液循环，从而出现腿抽筋儿、疼痛等现象。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过热敷的方式进行改善。
2、缺钙
随着年龄增长，体内钙元素会逐渐流失，如果老年人经常挑食、偏食，可能会导致体内钙元素摄入不足，从而出现骨质疏松症，会出现腿抽筋儿、乏力、疼痛等不适症状。患者可遵医嘱口服碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行改善，同时可以多吃含钙量高的食物，比如排骨、牛奶等。
3、骨质疏松症
随着年龄增长，骨质会逐渐流失，如果长期挑食、偏食，可能会使体内钙元素摄入不足，从而诱发骨质疏松症，会出现腿抽筋儿、乏力、疼痛等不适症状。患者可遵医嘱口服阿仑膦酸钠片、利塞膦酸钠片等药物进行改善，同时可以多吃含钙量高的食物，比如豆腐、牛奶等。
4、腰椎间盘突出症
随着年龄增长，腰椎间盘会发生退行性病变，如果在此期间长期弯腰重体力劳动，可能会使局部神经受到压迫，从而出现下肢麻木、疼痛等症状，也可能会伴有腿抽筋儿的现象。患者可以遵医嘱口服甲钴胺胶囊、维生素B1片等药物进行治疗，也可以通过牵引治疗的方式进行改善。
5、下肢动脉硬化闭塞症
该疾病是指下肢动脉粥样硬化，引起下肢供血不足，从而引起腿抽筋儿、间歇性跛行、肢体皮肤苍白等症状。患者可以在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2022-02-28 19:47 举报
