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病情描述：高血脂能吃茼蒿菜吗
医生回答
赵英帅 主治医师 三甲
河南省人民医院 普内科
高血脂能吃茼蒿菜。血脂高应该吃一些粗纤维绿叶的蔬菜，这类食物包括大白菜、小白菜、还有油麦菜、茼蒿、苦苣、香菜、芹菜等等，都是具有较好的降低血脂的作用，并且富含粗纤维，预防心血管疾病，预防高血压，以及糖尿病等等。高血脂患者要注意饮食，需低脂饮食，不吃油炸等脂肪丰富的食物，以免导致患者血脂升高。肉食、蛋及乳制品等食物，特别是蛋黄和动物内脏中的胆固醇和饱和脂肪酸含量较多，应限量进食。食用油应以植物油为主，每人每天用量以25～30g为宜。 2022-02-14 10:08 举报
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