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病情描述：荞麦能多吃吗
医生回答
黎永安 主治医师 三甲
全科
荞麦不能多吃。荞麦属于粗粮，其中含有的膳食纤维较为丰富，可以促进肠胃蠕动，改善便秘的症状。但是大量进食后会刺激胃肠道黏膜收缩，从而引起疼痛的情况发生。此外，如果本身患有胃部疾病，则会导致病情进一步加重，不利于身体健康。对于糖尿病患者而言，荞麦需限量食用，因为其碳水化合物含量较高，可能影响血糖控制。饮食中荞麦的摄入量要适度，并且结合个人体质和健康状况来考虑，避免因过量摄入导致不适。平时注意均衡饮食，保持营养多样化。 2024-02-25 03:18 举报
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