低芥酸菜籽油是一种由芥酸菜种子为原料制成的油，具有补充营养、促进消化等好处，但也可能会导致胃肠道不适、肥胖等害处。
1、好处
低芥酸菜籽油中含有丰富的蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸、膳食纤维、矿物质等营养成分，患者适当食用可以补充身体所需要的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，在一定程度上还可以预防便秘的情况。
2、害处
由于低芥酸菜籽油中含有大量的芥酸，如果患者长期食用，可能会导致胃肠道黏膜受到刺激，从而引起腹胀、腹痛等不适症状。而且，如果患者长期食用低芥酸菜籽油，可能会导致体内摄入过多的油脂，从而导致肥胖的情况。
建议患者在日常生活中注意保持营养均衡，避免过多食用单一食物，以免引起营养不良的情况。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-03-25 21:54 举报
