3岁宝宝自汗盗汗一年都没好,怎么办

通常情况下，3岁宝宝自汗盗汗一年都没好，可能是缺钙、肺结核、缺锌、营养不良、贫血等原因导致的，一般可以通过饮食调理、药物治疗等方式进行治疗。

1、缺钙

如果宝宝平时摄入的营养元素不足，就可能会导致体内缺乏钙元素，从而出现自汗、盗汗等症状。建议家长可以在日常饮食中适当添加富含钙元素的食物，比如牛奶、虾皮等，也可以遵医嘱服用碳酸钙D3颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。

2、肺结核

肺结核是由结核分枝杆菌感染引起的，属于慢性传染病。宝宝可能会出现咳嗽、咳痰、咯血等症状，还可能会伴有自汗、盗汗等症状。建议家长可以在医生指导下给宝宝使用异烟肼片、利福平胶囊等药物进行治疗。同时，日常生活中要注意做好宝宝的保暖措施，避免受凉。

3、缺锌

如果宝宝平时摄入的营养元素不足，就可能会导致体内缺乏锌元素，从而出现食欲减退、生长发育迟缓、自汗等症状。建议家长可以在日常饮食中适当添加富含锌元素的食物，比如瘦肉、鸡蛋、牛肉等，也可以遵医嘱服用葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨葡锌颗粒等药物进行治疗。

4、营养不良

如果宝宝平时摄入的营养元素不足，就可能会导致体内营养元素不足，从而出现体重不达标、身材矮小等症状，还可能会伴有自汗、盗汗等症状。建议家长可以在日常饮食中适当添加富含锌元素的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛肉等，也可以遵医嘱服用葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨葡锌颗粒等药物进行治疗。

5、贫血

贫血是指人体外周血中红细胞减少，并且低于正常范围的一种状态。如果宝宝存在贫血的情况，可能会导致体内红细胞减少，从而出现自汗、盗汗等症状。建议家长可以在医生指导下给宝宝使用琥珀酸亚铁片、富马酸亚铁片等药物进行治疗。同时，日常生活中可以适当进食富含铁元素的食物，如猪肉、牛肉等。

日常生活中，建议家长注意宝宝的饮食均衡，避免出现偏食的情况。如果宝宝出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。