玉米面用酵母发面的做法比较简单，一般需要将玉米面清洗干净，用温水浸泡30分钟左右，然后用小火煮制成玉米面。
玉米面是一种比较常见的食物，里面含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分，平时适当吃一些玉米面，能够补充身体所需要的营养，同时也可以促进胃肠道蠕动，有利于消化。此外，玉米面中也含有一定的糖分，适当食用能够为身体补充能量。用玉米面制作成玉米面后，一般比较容易消化和吸收，通常不会对胃肠道造成刺激。因此，玉米面用酵母发面比较简单，一般需要将玉米面清洗干净，然后用温水浸泡30分钟左右，再用小火煮制成玉米面。
需要注意的是，发面不宜时间过长，以免影响口感。如果患者食用后出现了腹痛、腹泻等不适症状，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
2022-04-01 07:20 举报
