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沙疗效果好吗

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沙疗对身体有一定好处，但具体效果因人而异。
沙疗是一种传统的自然疗法，通过在温暖的沙子里放松身心，有助于减轻压力、缓解焦虑，并且能帮助调节内分泌系统功能，从而达到一定的保健效果。
此外，对于存在皮肤病或皮肤感染的人群而言，不建议进行沙疗，以免加重病情。
需要注意的是，在接受沙疗时，应确保所使用的沙子是经过处理的无菌沙，以避免潜在的健康风险。