养乐多是指乳酸菌饮品，冬天可以直接饮用，也可以加热后饮用，通常不建议加热，因为加热会使乳酸菌的活性降低，影响其效果。
乳酸菌饮品是一种以牛奶为原料，经过发酵后，再添加有益菌制作而成的饮品，含有丰富的乳酸菌、钙、维生素等营养物质。乳酸菌饮品具有促进胃肠道蠕动、维护肠道菌群生态平衡、改善肠道功能的作用，还可以促进消化，增强食欲。在冬天时，由于天气比较寒冷，可能会导致胃肠道蠕动减慢，容易出现消化不良的情况，此时可以适当喝乳酸菌饮品，能够促进胃肠道蠕动，从而改善消化不良的情况。
虽然乳酸菌饮品的好处有很多，但并不适合所有人群喝，尤其是对乳酸菌饮品过敏的人群，喝了以后可能会出现不适症状。另外，胃肠道手术后的患者也不建议喝，以免影响身体的恢复。如果喝乳酸菌饮品后出现不适症状，建议患者及时到正规医院进行就诊治疗，以免延误病情。
2022-04-03 01:30 举报
