通心粉可以和红枣、枸杞、黄芪、山楂、桂圆、莲子等食材一起煲糖水，适量饮用对身体有一定的好处。
1、红枣
红枣具有补中益气、养血安神的功效，和通心粉一起煲糖水，可以起到补气养血的作用，适合气血不足的人群饮用。
2、枸杞
枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，和通心粉一起煲糖水，可以起到滋补肝肾的作用，适合肝肾阴虚的人群饮用。
3、黄芪
黄芪具有健脾补中、升阳举陷、益卫固表等功效，和通心粉一起煲糖水，可以起到补气升阳的作用，适合脾胃虚弱的人群饮用。
4、山楂
山楂具有消食化积、行气散瘀的功效，和通心粉一起煲糖水，可以起到行气散瘀的作用，适合胃肠道不适的人群饮用。
5、桂圆
桂圆具有养血安神、补益心脾的功效，和通心粉一起煲糖水，可以起到补益心脾的作用，适合气血不足的人群饮用。
6、莲子
莲子具有养心益肾、补脾止泻的功效，和通心粉一起煲糖水，可以起到补益心脾的作用，适合心脾两虚的人群饮用。
在日常生活中，建议患者饮食多样化，使营养均衡摄入，避免进食辛辣、油腻等刺激性食物，如辣椒、炸鸡等，以免加重不适症状。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2022-04-03 06:03 举报
