杏仁露是以杏仁为主要原料，配以矿泉水制成的饮料，一般需要煮15-30分钟才能熟。
杏仁露是以新鲜杏仁为原料，经过加工制成的植物蛋白饮料，含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养物质。杏仁露中含有大量的蛋白质，饮用后可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进骨骼的生长发育。需要注意的是，杏仁露在煮制的过程中，需要将杏仁露中的杏仁清洗干净，以免有农药残留，影响身体健康。通常情况下，杏仁露煮15分钟左右就可以熟，如果煮的时间过长，可能会导致杏仁露的口感变差。
另外，杏仁露中含有大量的糖分，过量饮用可能会导致体内血糖升高，不利于身体健康。如果饮用杏仁露后出现腹痛、腹泻等症状，患者可以到正规医院就诊治疗，以免延误病情。
2022-04-03 08:50 举报
