山药南瓜泥具有健脾养胃、补中益气、生津止渴、润肺止咳、滋阴润燥等功效和作用。
1.健脾养胃
山药南瓜泥中的山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，这些物质有利于脾胃消化吸收功能。
2.补中益气
山药南瓜泥中的山药具有补中益气的作用，能够缓解疲劳、增强体力。
3.生津止渴
山药南瓜泥中的山药可生津液、除烦热，适用于治疗消渴、口干舌燥等症状。
4.润肺止咳
山药南瓜泥中的山药有润肺止咳的功效，对于肺虚所致的咳嗽、痰多、气喘等症状有一定的缓解作用。
5.滋阴润燥
山药南瓜泥中的山药能滋阴润燥，可用于治疗因阴虚引起的咽干、鼻燥、皮肤干燥等症状。
在食用山药南瓜泥时需注意适量摄入，避免过量导致血糖波动。对这两种食材过敏者应禁用，以免引起皮疹、瘙痒等不良反应。
2024-01-30 00:54 举报
