女生身高153算矮吗

女生身高153CM是否算矮，需要根据具体情况判断。如果是遗传因素引起的，一般不算矮。如果是营养因素、运动因素等原因导致的，则可能算矮。

1、不算矮

如果父母的身高都比较高，而且平时经常进行体育锻炼，如跑步、打篮球等，对身高的影响比较小，这种情况一般不算矮。平时可以多吃一些营养丰富的食物，如牛肉、鸡蛋、牛奶等，有利于补充身体所需营养。

2、算矮

如果父母的身高比较矮，而且平时不注意饮食，经常吃没有营养的食物，如没有补充蛋白质、钙元素等，可能会影响身高发育，这种情况通常是算矮的。建议患者及时调整饮食结构，可以多吃富含蛋白质、钙元素的食物，如牛肉、鸡蛋、牛奶等，有利于促进骨骼发育。必要时，患者也可以遵医嘱服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。

除此之外，影响身高的因素还有睡眠因素、运动因素等。如果患者的身高出现明显异常的情况，建议及时到正规医院进行相关检查，并积极配合医生治疗，以免延误病情。