黄豆粉一般需要煮30分钟到40分钟左右的时间，才可以熟，如果时间过短，可能会导致豆粉的效果受到影响。
黄豆粉是由黄豆研磨而成的，里面含有丰富的植物蛋白、维生素、矿物质等营养成分，可以为身体补充所需要的营养，也可以达到饱腹充饥的效果。在煮黄豆粉的时候，需要将黄豆粉放在水里面浸泡，大概需要浸泡30分钟到40分钟，可以使黄豆粉变得更加软烂，有利于胃肠道吸收和消化。如果黄豆粉煮的时间过短，可能会导致豆粉的效果受到影响，如果煮的时间过长，可能会导致黄豆粉的性质发生改变，也会影响到口感。
在日常生活中，建议适量食用黄豆粉，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果食用后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-05-04 13:36 举报
