眼镜在正确配戴的情况下可以起到一定的抗疲劳作用。
眼镜能够帮助纠正视力异常，使外界景物成像清晰地呈现在视网膜上，此时不需要眼部额外调节，从而减少了视觉疲劳的发生。但需注意的是，如果眼镜度数不合适或者患者存在其他眼科疾病，则可能无法达到预期效果甚至加重症状。因此，在考虑是否需要眼镜来对抗疲劳之前，最好先进行眼科检查以确定确切的问题所在。
除了眼镜之外，调整坐姿、适当休息以及做眼保健操等方法也有助于缓解眼睛疲劳。
预防眼部疲劳应从日常习惯做起，避免长时间盯着电脑或手机屏幕，并确保工作环境光线适宜。若症状持续不改善，建议咨询专业的眼科医生以获取适当的治疗方案。
2024-03-12 11:57 举报
