39问医生

穿内衣睡觉会平胸吗

穿内衣睡觉不会直接导致平胸。
平胸主要与遗传因素、激素水平等有关，如雌激素低会影响乳腺腺体发育，出现平胸的情况。适当运动有助于促进机体新陈代谢，对于激素分泌有一定的帮助作用，一定程度上能起到预防平胸的作用。
长时间睡眠姿势不当或趴着睡可能引起胸部压迫，可能导致局部血液循环受阻，从而影响乳房健康，增加患乳腺增生的风险。
选择适合自己的内衣也很重要，尽量避免穿着过紧的内衣，以免对乳房造成不必要的压力。