喝中药一般是可以吃中药的,但也要适量 。金针菇中还含有大量的膳食纤维和纤维素,可以有效地促进人体肠道蠕动,并且可以帮助人体润肠通便,减少人体内废物堆积导致的人体增重现象。但金针菇中含有大量的粗纤维,这种纤维与我们常说的膳食纤维不同,比较难以被人体消化,所以建议患者不要过多食入。