体寒怕冷的人可通过日常护理、艾灸、服用药物等方式进行调理。
1、日常护理
体寒怕冷可能是因为环境寒冷、没有做好保暖工作等原因所导致，患者可通过增加衣物或者调节室内温度等方式进行改善。另外，患者在平时要注意做好保暖工作，如增添衣物等，以免因受凉导致病情加重。
2、艾灸
体寒怕冷的患者也可在医生的指导下通过艾灸的方式进行调理，可选取关元穴、肾俞穴、命门穴等穴位进行艾灸，艾灸后可促进人体的气血运行，从而达到温通经络、驱寒等功效，对于体寒怕冷有一定的调理作用。
3、服用药物
如果女性患者体寒怕冷的症状比较严重，通过日常护理和艾灸没有得到改善，可在医生的指导下服用桂附地黄丸、右归丸等药物进行调理，服用药物后可以起到温补肾阳、行气化水等功效，对于体寒怕冷的症状有较好的治疗作用。
除上述外，患者还可通过日常饮食调理、物理治疗等方式进行调理。此外，建议患者在日常生活中适当地进行运动，如慢跑、打太极拳等，可以促进身体的血液循环，有助于增强体质，从而改善不适症状。
首都医科大学附属北京儿童医院
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