黑枸杞泡水通常有滋补肝肾、益精明目等功效。
黑枸杞具有滋补肝肾、益视力、增强免疫力、抗氧化等功效，黑枸杞性味辛，微苦，性凉，归肝、大肠、膀胱经，具有清热利湿、活血消肿等功效。可用于治疗痢疾、腹泻、水肿、肝炎、胆囊炎、喉炎、尿路感染、痈、疮、风湿关节痛、跌打肿痛、骨折等，枸杞中含有枸杞多糖，能促进体内巨噬细胞吞噬作用，从而增强机体免疫力。枸杞富含花青素，抗氧化活性较强，可以延缓衰老，此外枸杞还有降血压、降血糖、保肝等作用。
建议适量食用，避免过量导致身体不适，注意调整饮食结构，合理膳食。
黑枸杞具有滋补肝肾、益视力、增强免疫力、抗氧化等功效，黑枸杞性味辛，微苦，性凉，归肝、大肠、膀胱经，具有清热利湿、活血消肿等功效。可用于治疗痢疾、腹泻、水肿、肝炎、胆囊炎、喉炎、尿路感染、痈、疮、风湿关节痛、跌打肿痛、骨折等，枸杞中含有枸杞多糖，能促进体内巨噬细胞吞噬作用，从而增强机体免疫力。枸杞富含花青素，抗氧化活性较强，可以延缓衰老，此外枸杞还有降血压、降血糖、保肝等作用。
建议适量食用，避免过量导致身体不适，注意调整饮食结构，合理膳食。
北京大学第三医院
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