头疼头胀怎么缓解一般需要根据具体病因讨论，通常分为高血压引起、神经精神焦虑、神经性头疼等。
1、高血压：头痛由血压升高引起，患者通常会定时服用长效降压药，使血压平稳下降，以缓解头痛。但如果血压突然升高过高或过快，可以在医生指导下口服硝苯地平片，使血压迅速下降，缓解头痛。2、神经精神焦虑：有些患者因为长期睡眠不好，神经精神焦虑，压力太大而导致慢性头痛腹胀。主要是为了缓解患者的焦虑情绪，保证良好的睡眠。充足的睡眠后，头痛、腹胀的症状可以得到缓解。3、神经性头疼：如果认为是偏头痛和神经性头痛引起，可以遵医嘱服用缓解头痛的药物，如布洛芬、养血清脑颗粒等。
建议多休息，保持充足的睡眠。
1、高血压：头痛由血压升高引起，患者通常会定时服用长效降压药，使血压平稳下降，以缓解头痛。但如果血压突然升高过高或过快，可以在医生指导下口服硝苯地平片，使血压迅速下降，缓解头痛。2、神经精神焦虑：有些患者因为长期睡眠不好，神经精神焦虑，压力太大而导致慢性头痛腹胀。主要是为了缓解患者的焦虑情绪，保证良好的睡眠。充足的睡眠后，头痛、腹胀的症状可以得到缓解。3、神经性头疼：如果认为是偏头痛和神经性头痛引起，可以遵医嘱服用缓解头痛的药物，如布洛芬、养血清脑颗粒等。
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首都医科大学附属北京儿童医院
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