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心理不成熟胆怯自卑该怎么改善?

于心 主治医师
三级甲等
咨询
您这种属于心理上的自卑和不自信
建议您平时要多出去走走多和朋友进行交流;没话要试着找一些话题聊;慢慢时间长了就会有明显改善;还有每天最好照照镜子;增加你的自信心
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2011-03-04 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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心虚胆怯证的症状
心虚胆怯证的症状包括恐惧不安、失眠多梦、噩梦连连、胸闷气短、心悸不宁，建议及时就医以获得适当的治疗
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心悸心虚胆怯证病因病机分析
心悸心虚胆怯证的发生可能与情志内伤、饮食不当、劳倦过度、久病体虚、年老体衰等因素有关。此证属于中医
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心虚胆怯型焦虑症症状
心虚胆怯型焦虑症通常表现为焦虑不安、恐惧害怕、易受惊吓、失眠、多梦等症状，如果症状持续不缓解，建议
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心虚胆怯症能治好不
心虚胆怯症可以通过心理行为疗法、中药调理、针灸疗法、认知行为疗法、运动疗法等方法进行治疗。 1.心
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胆怯心虚症的症状
胆怯心虚症的症状包括焦虑、恐惧、易惊、失眠和多梦，这些症状可能影响日常生活，建议寻求专业医疗帮助。
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中医心虚胆怯怎么调理
中医心虚胆怯可以考虑采取中药调理、情志疗法、针灸疗法等方法进行治疗。 1.中药调理 通过服用具有养
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心虚胆怯在临床常出现的症状
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