犯困没精神容易疲劳，可能是睡眠不足、精神压力大等原因造成的，但不排除是神经衰弱等疾病导致的，需要积极配合医生进行治疗。
1、睡眠不足
如果在平时长时间熬夜，严重睡眠不足，会使大脑无法得到充分的休息，在一定程度上会出现头晕、疲劳、犯困等症状。建议患者通过调整作息习惯的方式进行缓解，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜。
2、精神压力大
如果在平时长期处于压力过大的环境中，可能会使精神过度紧张，也会影响到正常的睡眠质量，在一定程度上会出现疲劳犯困的情况。患者可以通过听音乐的方式进行改善，也可以进行心理疏导治疗。
3、神经衰弱
该疾病可能是长期处于高度紧张的环境中造成的，可能会使患者出现精神易兴奋、脑力易疲劳等症状。患者可以遵医嘱配合使用安神补脑液、谷维素片等药物进行治疗，也可以进行心理暗示疗法。
除此之外，还有可能是脑供血不足、脑梗死等疾病导致的，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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滋阴清热，养心安神。用于阴虚火旺型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
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