通常情况下,经常头痛,早上起床深呼吸左胸腔里会痛,多考虑是睡眠不足引起的,也不排除是偏头痛、紧张性头痛等原因引起的,需要根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、睡眠不足
可能是由于长期熬夜,睡眠不足,从而引起神经性头痛、偏头痛等症状。可以通过调整作息时间,保持充足的睡眠,来改善症状。
2、紧张性头痛
紧张性头痛是指双侧颈枕部或全头部的紧束性、压迫性、非搏动性头痛,可能与不良的生活习惯、精神刺激、饮食不当等因素有关,患者会出现头部有压迫感、头晕、头痛等症状。可以在医生指导下使用对乙酰氨基酚片、萘普生片等药物辅助改善,平时要注意保持愉悦的心情,不要有太大的情绪波动。
3、偏头痛
偏头痛是指为一侧脑神经一阵一阵抽痛,具有反复发作的特征,可能与多种因素有关,例如遗传因素、精神因素、饮食因素等。患者会出现头痛、注意力不集中、乏力等症状。可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物辅助改善,平时要注意休息,不要熬夜,并且可以通过适当运动,例如慢跑、瑜伽等,来改善症状。
除此之外,也可能是高血压、颈椎病等原因引起的,需要及时到医院,通过检查明确病因后就诊治疗。
2023-07-23 01:13 举报