不可空腹喝牛奶.因为空腹时牛奶在胃内停留时间短,会影响牛奶的消化吸收.喝牛奶前,最好先吃点东西或边吃食物边饮用,以利于营养成分的吸收;还有专家提醒消费者要注意饮用方式.每天少量多饮牛奶比一次大量饮用的效果要好,这样人体对钙的吸收率要高.一些肠胃功能弱的人喝牛奶时应尽量小口喝,让牛奶与唾液充分混合 2014-06-07 18:17举报
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病情描述:学习技能发育障碍能喝牛奶吗
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