12岁儿童的正常身高_39问医生

医生回答

曾宪付主任医师三甲

随州市中医医院泌尿外科

12岁儿童的正常身高一般在152厘米到160厘米，但由于遗传因素、饮食因素、运动因素、睡眠因素、疾病因素等原因，每个儿童的身高都会存在一定的差异。

1、遗传因素

身高是遗传因素的主要影响因素，如果父母双方或者是其中一方身高比较矮，儿童的身高可能会比较矮，如果儿童的父母双方或者是其中一方身高比较高，儿童的身高可能会比较高。

2、饮食因素

如果儿童在日常生活中饮食不当，存在偏食、挑食的情况，可能会导致身高发育受到影响，出现身高偏矮的情况。建议儿童在日常生活中需要注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、钙质等营养物质的食物，如鸡蛋、牛奶等。同时，儿童还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于促进身高发育。

3、运动因素

如果儿童长期缺乏运动，可能会导致身体免疫力下降，从而出现身高偏矮的情况。建议儿童在日常生活中适当进行体育锻炼，如游泳、打羽毛球等，有助于促进身高发育。

4、睡眠因素

如果儿童在日常生活中睡眠不足，可能会导致生长激素分泌减少，从而出现身高偏矮的情况。建议儿童在日常生活中需要注意保持良好的睡眠习惯，避免熬夜，以免影响身高发育。

5、疾病因素

如果儿童存在甲状腺功能减退症、生长激素缺乏症等疾病，可能会导致身体激素分泌异常，从而出现身高偏矮的情况。建议儿童需要及时就医，可以在医生指导下使用左甲状腺素钠片、生长激素注射剂等药物进行治疗。同时，儿童还可以在医生指导下通过针灸、艾灸等方式进行辅助治疗。

除此之外，建议在日常生活中，儿童需要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，以免影响身体发育。如果出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。

2019-01-06 13:38 举报

优质回答

陈宇飞主治医师三甲

国药同煤总医院神经外科

你好，根据你的描述。12岁孩子的身高差不多，也不算是太低。建议饮食上要多样化，避免偏食，保证营养均衡平衡。多吃富含钙质的食物，如奶类、大豆、海带、虾皮，蔬菜，水果，适量锻炼身体，多进行户外运动有助于长高。保证充足的睡眠。希望我的提议对你有帮助补充询问：孩子平时有没有挑食，有没有喜欢喝牛奶的喜好。 2018-02-03 19:39举报

廖林海主治医师三甲

全科

12岁儿童的正常身高通常指其身高在同龄人中的百分位数处于25%-75%之间。12岁儿童的身高受遗传因素、营养状况、生长环境等多种因素影响。若身高明显高于或低于正常范围，可能表明生长发育过快或存在生长迟缓等问题。针对身高偏矮的情况，可以在医生指导下使用生长激素治疗，如重组人生长激素。建议保证充足的睡眠时间，有助于促进生长激素的分泌。
家长应关注孩子的生长发育情况，定期监测身高并及时发现异常。 2024-01-11 18:18举报