东远轻盐马鲛鱼的热量一般不算高。
东远轻盐马鲛鱼的热量大概在50大卡,其中含有蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,适当食用可以补充人体所需的营养物质,还可以促进胃肠道蠕动,有利于身体健康。另外,东远轻盐马鲛鱼中还含有丰富的不饱和脂肪酸,适当食用可以辅助降低胆固醇,有利于预防心脑血管疾病。
需要注意的是,如果对海鲜过敏,不建议食用东远轻盐马鲛鱼,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。另外,东远轻盐马鲛鱼中含有较多的嘌呤,痛风患者食用后可能会导致体内尿酸水平升高,不利于病情恢复。
2014-07-02 18:59 举报