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奶油鳕鱼

发病时间:不清楚

病情描述:奶油鳕鱼

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医生回答

1.将所有的腌料拌匀;鸡蛋打散备用。
  2.将鳕鱼洗净放入作法1的腌鱼酱汁中腌至少4小时。
  3.取出作法2腌过的鳕鱼,依序沾上高筋面粉、作法1的蛋液备用。
  4.取平底锅,大火融化奶油后,改中火放入作法3的鳕鱼,煎至2面呈金黄色,且熟透即可。
2014-07-21 14:17 举报

奶油鳕鱼通常是指鳕鱼奶油,是一种用鳕鱼为原料制作而成的食物,含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、不饱和脂肪酸等营养成分。

1、蛋白质

鳕鱼奶油中含有丰富的蛋白质,患者适当食用可以补充身体所需要的营养,还可以促进新陈代谢,有利于身体健康。

2、维生素

鳕鱼奶油中含有丰富的维生素,患者适当食用可以补充身体所需要的维生素,还可以促进身体的新陈代谢,有利于身体健康。

3、矿物质

鳕鱼奶油中含有丰富的钙元素、铁元素等矿物质,患者适当食用可以补充身体所需要的矿物质,还可以促进骨骼的生长发育。

4、不饱和脂肪酸

不饱和脂肪酸是一种重要的必需脂肪酸,能够维持细胞的生长和分化。适当食用鳕鱼奶油可以促进大脑神经发育,还可以降低血液中的甘油三酯和胆固醇,有利于身体健康。

5、其他

鳕鱼奶油中还含有丰富的维生素A、维生素D等维生素,患者适当食用可以补充身体所需要的维生素。

另外,建议患者在日常生活中注意饮食均衡,避免过多食用单一食物,以免引起营养不良的情况。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。

2014-07-21 14:17举报

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