慢性疲劳综合症一般是指慢性疲劳综合征,是一种以长期疲劳、乏力为主要症状的疾病,多见于久坐、熬夜、精神压力大的人群。
慢性疲劳综合征的病因尚不明确,可能与生活习惯、饮食习惯、运动习惯、遗传因素等有关。患者通常会出现身体乏力、精神不振、注意力不集中、记忆力减退、肌肉酸痛、食欲减退、头痛等症状。慢性疲劳综合征患者在进行身体检查时,一般不会出现明显的器质性病变。但有些患者会出现淋巴细胞绝对计数偏高的情况。慢性疲劳综合征患者可以在医生的指导下,服用抗抑郁药物进行治疗,比如盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等,也可以遵医嘱服用营养神经的药物进行治疗,比如甲钴胺片、维生素B1片等。如果患者出现了低热的情况,可以通过多喝温水的方式进行改善,也可以通过温水擦拭身体的方式进行缓解。
在日常生活中,患者要保持良好的生活习惯,避免长期熬夜,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累。同时,患者也要注意饮食健康,可以适当进食富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶等,可以补充身体所需要的营养,也可以增强自身免疫力。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。
2014-07-29 20:16 举报