七彩山鸡蛋一般具有补充营养、健脑益智、保护视力、提高身体免疫力、促进骨骼发育等营养价值。
1、补充营养
七彩山鸡蛋中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适当食用可以为人体补充所需要的营养物质，并且可以促进新陈代谢，增强人体免疫力。
2、健脑益智
七彩山鸡蛋中含有丰富的卵磷脂，是人脑神经系统发育所需的营养成分，适当食用可以促进大脑的发育，起到健脑益智的作用，还可以提高记忆力。
3、保护视力
七彩山鸡蛋中含有丰富的维生素A，可以促进眼部神经的发育，改善视力，还可以缓解眼睛疲劳。
4、提高身体免疫力
七彩山鸡蛋中含有丰富的维生素、矿物质、蛋白质等营养成分，适当食用可以为人体补充所需要的营养成分，并且可以促进新陈代谢，增强人体免疫力。
5、促进骨骼发育
七彩山鸡蛋中含有丰富的钙元素，适当食用可以促进骨骼的发育，在一定程度上还可以预防骨质疏松。
另外，在日常生活中，患者要注意饮食均衡，避免暴饮暴食，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2018-11-10 13:00 举报
