自制腊鱼需要先将其清洗干净，然后放入清水中浸泡一段时间，最后用清水煮制成汤。
腊鱼是一种传统的食物，主要是用于制作腊肠、腊肉等。在制作腊鱼的时候，需要将清洗干净的腊肠、肉类等食物放入清水中，然后再将其清洗干净，最后用清水煮制成汤。在日常生活中适当食用腊鱼，能够补充身体所需要的营养，对身体有一定的好处。但是在食用的时候也要控制好用量，避免一次性吃太多，以免加重胃肠道的负担，从而出现消化不良的情况。
虽然腊鱼的好处有很多，但是并不适合所有的人群食用，尤其是对腊鱼过敏的人群，吃了以后容易引起过敏反应，从而出现皮肤瘙痒、红肿等症状。另外，胃肠道功能不佳的人群也要避免食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。若食用后身体出现不适症状，建议及时就医治疗。
2014-10-12 20:35 举报
