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青蒜牛肉

发病时间:不清楚

病情描述:青蒜牛肉

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医生回答

大量摄入青蒜可能导致胃肠不适,长期或过量食用牛肉可能引发肾结石。
青蒜中含有一定的大蒜素等刺激性物质,摄入过多会引起胃肠不适症状。牛肉中嘌呤含量较高,长期或过量食用会导致体内尿酸水平升高,从而诱发或加重痛风、高尿酸血症等疾病的风险。
对于有特殊饮食需求或消化系统敏感的人群,上述食物的摄入需谨慎,避免引起不良反应。
在食用青蒜炒牛肉时,应注意适量原则,并关注自身身体反应,确保饮食安全与健康。
2024-02-01 18:26 举报

你好,所需材料:熟牛肉,青蒜
做法:步骤1:青蒜(我们这里也叫大蒜)洗干净,切3厘米这样长就行了。锅中底油,油热倒入切好沥干水的青蒜。 步骤2:大火加盐煸炒2到3分钟,热腾腾的汽,很生活吧。步骤3:然后倒入熟牛肉,放入几个干辣椒翻炒2分钟就可以了。 步骤4:加点鸡精就可以起锅了。香喷喷的菜肴就做好,可以等着你爱人赞不绝口了。
2014-12-02 23:11举报

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