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腕部挫伤

发病时间：不清楚

病情描述：腕部挫伤

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医生回答

罗成志主治医师三甲

腕部挫伤可以采取冷敷、弹性绷带、止痛药物、关节功能锻炼等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
冷敷是指使用冰袋、湿毛巾等物品对受伤部位进行局部降温处理，通常每次持续15-20分钟。冷敷能够收缩毛细血管，减少组织液渗出，从而起到消肿止痛的作用。
2.弹性绷带
弹性绷带通过均匀加压的方式包扎患处，一般需要根据肿胀程度调整松紧度。弹性绷带具有压迫效果，能促进淤血吸收，防止肿胀进一步加重；同时还可以限制活动范围，以免因剧烈运动导致二次损伤。
3.止痛药物
止痛药物包括非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，需按医嘱服用。这类药物可抑制前列腺素合成，缓解炎症反应引起的疼痛。适用于缓解腕部挫伤后出现的轻微至中度疼痛。
4.关节功能锻炼
关节功能锻炼主要包括被动屈伸练习和主动抗阻训练，在医生指导下进行。此措施旨在恢复受损关节的正常活动范围及力量，预防僵硬和肌肉萎缩。对于促进手腕康复至关重要。
患者应避免摄入可能增加炎症的食物，如高糖食品，因为过多的糖分会转化为脂肪，导致体重增加，进而诱发或加剧肥胖相关性高血压的发生概率。 2024-02-12 22:49 举报

方安俊主治医师三甲

通常可以镇痛、理疗、制动、中成药活血化淤等方法治疗。在受伤24 小时内，局部可用冷敷，可以使皮毛血管收缩，组织水肿消退，起到止血消肿止痛的作用。对于软组织挫伤采用早期敷药方法治疗，有着非常好的疗效。患者往往在敷药后就能即时消肿止痛，敷药时的绷带固定，不仅能保持关节于受伤韧带松弛的位置，暂时限制肢体活动，还有利于损伤韧带的修复，从而缩短了治疗时间。 2015-03-02 12:35举报

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总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号

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适用药品

消痛贴膏

活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。

吲哚美辛巴布膏

用于缓解局部软组织疼痛，如（1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。（2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。（3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。

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