赶快揉揉大脚趾头吧!哪侧脖子落枕了就揉哪只脚的大脚趾,按顺时针或逆时针方向,只需一会你脖子就会见效的。很管用,我脖子落枕了都是这么治的!
这是有依据的哦:
“如果有一天,你早上起床偶尔发现自己睡落枕了,该怎么办?专家告诉你,只要将你的脚抬起来,把大脚拇趾掰开,按顺时或逆时的方向慢慢地按摩旋转,则你的落枕将获得最大修复。如果发觉脚拇趾肌肉紧绷,那表示您的脖子扭伤了,得要上医院看医生。记住,左脚管左边,右脚管右边,经常按摩,将直接或间接疏缓颈项的肌力,有助于预防脖子的伤害。此外,拿吹风机用暖风吹脖子,也可促进那根打了结的筋舒展开来
2015-09-28 01:00举报