儿童穴位按摩可以通过按摩天突穴、按摩膻中穴、按摩中府穴、按摩足三里穴、按摩三阴交穴等方式进行缓解。
1、天突穴
天突穴位于颈部,在胸骨上窝中央,按摩天突穴可以起到宣通肺气、理气化痰的作用,对于咳嗽、咽喉肿痛、呕吐等症状具有一定的缓解作用。
2、膻中穴
膻中穴位于两乳头连线的中点,按摩膻中穴可以起到宽胸理气、止咳平喘的作用,对于胸闷、气短、咳嗽、咳痰等症状具有一定的缓解作用。
3、按摩中府穴
中府穴位于胸前壁的外上方,在平第4肋间隙,锁骨下窝凹陷中,按摩中府穴可以起到清热泻火、宁心安神的作用,对于咳嗽、胸闷、心悸等症状具有一定的缓解作用。
4、按摩足三里穴
足三里穴位于小腿外侧,犊鼻穴下3寸,胫骨前嵴旁开一横指的位置,经常按摩足三里穴可以起到补中益气、健脾和胃、理气降逆的作用,对于胃痛、腹胀、呕吐等症状具有一定的缓解作用。
5、按摩三阴交穴
三阴交穴位于小腿内侧,内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后际,经常按摩三阴交穴可以起到健脾和胃、补益肝肾、调经止带的作用,对于脾虚食少、消化不良、腹胀、腹泻等症状具有一定的缓解作用。
建议在专业医师的指导下进行按摩,以免损害身体健康。如果儿童出现不适症状,建议及时就医治疗。