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如何医治电视眼病

发病时间：不清楚

病情描述：如何医治电视眼病

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医生回答

廖林海主治医师三甲

全科

医治电视眼病可以采取眼部按摩、眼部保健操、眼部热敷、视力保健、饮食调理等方法。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医。
1.眼部按摩
眼部按摩通过轻柔地按压眼周穴位来缓解眼部疲劳，通常每天进行数次。此方法有助于促进血液循环，减少视觉压力，从而预防和减轻电视观看引起的不适感。
2.眼部保健操
眼部保健操包括一系列针对眼睛周围肌肉的特定运动，每日建议做2-3遍。这些动作旨在增强眼部肌肉力量、改善血液循环并放松紧张的神经纤维束；从而辅助缓解因长时间看电视引起的眼睛干涩等问题。
3.眼部热敷
眼部热敷是使用温湿毛巾覆盖于双眼上5-10分钟以缓解视疲劳的方法。此措施能够促进眼部血管扩张、增加血流量及淋巴循环，进而降低角膜及结膜之敏感度，并具有舒缓效果。
4.视力保健
视力保健涉及定期进行眼科检查、调整用眼习惯以及采取其他预防措施如眼镜矫正等。良好的视力保健可帮助预防和控制许多导致视力下降的问题，减少电视观看对眼睛造成的潜在伤害。
5.饮食调理
饮食调理包括摄取富含抗氧化剂的食物如深色蔬菜和浆果，以及适量补充维生素C和E。这些营养素有助于保护眼睛免受自由基损伤，维护正常功能，对于长期盯着屏幕的人群尤为重要。
长时间观看电视可能导致干眼症，建议每小时休息5分钟，眺望远方或做些眼部放松活动。必要时，可在医生指导下使用人工泪液滴眼液以缓解症状。 2024-03-16 09:39 举报

闵荣华主治医师三甲

全科

您好！看电视与“电视眼”的形成有直接的关系，更与电视机的品质有莫大的联系。过亮的屏幕、过艳的色彩以及拖动的画面，是造成“电视眼”的罪魁祸首。当电视画面亮度过于刺眼的时候，会大量消耗视网膜上的视紫红质，甚至伤害视紫红质，造成视力暂时性减退。避免长时间连续操作电脑，注意中间休息，通常连续操作1小时，休息5—10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。 2016-02-17 11:52举报

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总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号

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适用药品

双氯芬酸钠滴眼液

1.用于治疗葡萄膜炎、角膜炎、巩膜炎，抑制角膜新生血管的形成，治疗眼内手术后、激光滤帘成形术后或各种眼部损伤的炎症反应，抑制白内障手术中缩瞳反应；2.用于准分子激光角膜切削术后止痛及消炎；春季结膜炎、季节过敏性结膜炎等过敏性眼病，预防和治疗白内障及人工晶体术后炎症及黄斑囊样水肿，以及青光眼滤过术后促进滤过泡形成等。

铝碳酸镁片

用于慢性胃炎和与胃酸有关的胃部不适症状，如胃痛；胃灼热感（烧心）；酸性嗳气；饱胀等。

正骨水

活血祛瘀，舒筋活络，消肿止痛。用于跌打扭伤以及体育运动前后消除疲劳。

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