你好，根据你的描述，您的情况是感觉思想很混乱，很烦躁，静不下来，感觉自己不像自己，你是不是最近生活压力过大？遇到什么事情都可以感觉这样，如果是一直这样的话，建议最好去医院检查一下处理好所遇到的问题，避免情绪的波动，保持稳定，积极自信，多与人交流沟通，培养良好的兴趣爱好，积极的调整，提高心理的素质，减少不适的出现。
39问医生
感觉思想很混乱，很烦躁，静不下来，感觉…
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2018-11-17
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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