糖尿病人能吃豌豆面馒头。
豌豆面馒头主要由豌豆粉制作而成，其升糖指数较低，约为50，属于低GI食物。相比于普通白面粉制成的馒头，豌豆面馒头产生的血糖负荷较小，因此适合糖尿病人食用。但需要注意的是，即使是豌豆面馒头也含有一定量的碳水化合物，过量摄入可能导致血糖波动。
如果患者对豌豆过敏，则不建议食用豌豆面馒头，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
对于糖尿病患者而言，饮食控制至关重要。在选择食材时，应考虑其对血糖的影响，并结合自身情况进行合理搭配。此外，适量运动也有助于改善胰岛素敏感性，辅助控制血糖水平。
2024-02-10 12:06举报
