高渗性非酮症性糖尿病昏迷的预防通过血糖控制、定期随访与监测、避免脱水、生活方式干预以及预防感染等措施来实现。
1.血糖控制
通过饮食疗法、运动疗法和药物治疗等手段降低血糖水平，减少高血糖对神经系统的损伤。制定个体化目标并严格执行，包括空腹血糖、餐后血糖及糖化血红蛋白水平。
2.定期随访与监测
定期到医院进行血糖检测以及身体状况评估，及时发现异常情况并采取相应措施。建议每年至少进行一次全面健康检查，包括基础代谢率测定、心电图检查等。
3.避免脱水
保持适当的水分摄入量有助于维持正常的生理功能，减少因缺水导致的电解质紊乱风险。每日饮水量应根据个人需要调整，特别是在高温或运动后应及时补充水分。
4.生活方式干预
通过合理膳食和适量运动来改善胰岛素敏感性和葡萄糖耐受性，预防高血糖的发生。提倡低脂、低盐、高纤维饮食，并结合有氧运动如步行、游泳等，以达到理想体重。
5.预防感染
避免接触传染源，注意个人卫生，增强机体免疫力，可有效防止细菌、病毒感染。日常生活中需勤洗手、戴口罩，尤其在密闭空间或人员密集场所时；同时均衡饮食、规律作息。
如果患者症状持续未缓解或者恶化，应及时前往医院就诊。
2017-03-20 19:33举报
