心情不好，觉得自己好累，很绝望，总会在…

这个可能还是要注意，是不是抑郁症的问题的了，你可以考虑使用百忧解看看的了。抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年，多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。

您好，你是不是压力比较大？建议你思想放松，凡事辩证看待问题，劳逸结合养成规律生活习惯，多进行户外活动，凡事全力以赴问心无愧就好，做好自己能做的，再好的自己也不能让所有人喜欢自己，所以干脆做自己就好！

• 提问： 嗯嗯，好的  那我这个属不属于忧郁症
  回答： 是抑郁症，但是尽可能不要给自己抑郁症的意识和自我提醒，这样对你只会有副作用，认准它并克服自我，加油！