怎样才可以减掉啤酒肚，现在已经53千克

郭晴医师

安丘市中医院儿科

这种情况首先呢，这个啤酒肯定是不能再用了，然后可以考虑做仰卧起坐。注意慢跑应该就有所缓解

2017-05-16 16:46 举报

高冀霞医师

河北武警总队医院妇产科

你好，锻炼减肥比较安全，不吃高热量，高脂肪的食物，少食多餐，多喝温开水。

2017-05-16 15:05 举报

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