男28，体重170斤，身高170，想使_39问医生

男28，体重170斤，身高170，想使

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您好，健康的减肥方式是控制饮食，坚持运动及配合一定的药物治疗。脂肪只能通过运动才能被消耗和分解。在饮食上要清淡不油腻，少量多餐，降低热量摄入；运动方面要注意运动的多样性和持久性，运动时保持训练间隔，把运动计划分几段完成，并且长期坚持；药物方面，您可以选择尝试舒尔佳奥利司他胶囊，主要成分奥利司他，是一种胃肠道脂肪酶抑制剂，抑制膳食中约30%脂肪吸收，安全有效，是获FDA、欧盟EMA和中国药监局批准上市的唯一OTC减肥药。Wcx

2018-03-06 浏览100次

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