39问医生

性时间短怎样改善

闵金华主治医师

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1.这种情况平时多吃高营养的食物，荤素搭配，经常锻炼，比如跑步，打球，其他的一些锻炼都是可以的，只要性功能是正常的，一般可以正常的性生活。
2.男性生活时间大于二分钟以上是正常的，其次平时多跑步等增强身体低抗力，从而也会增加性生活时间，同时多吃补肾食物，不要过度性生活。

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2025-05-12 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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