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泥鳅吃多长时间能壮阳？
曹晓菊
主任医师
三甲
陕西省人民医院
中医科
泥鳅一般吃15天到20天左右能壮阳，但具体时间需要根据实际情况进行分析。 泥鳅是一种营养价值比较高的食物，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、钙、磷、铁等多种营养物质。适量食用泥鳅，能够补充身体所需的营养物质，对身体有一定的好处。如果患者的病情比较轻微，而且体质比较好，食用后注意身体的护理，此时可能吃15天左右能够壮阳;如果患者的病情比较严重，而且体质比较差，食用后不注意身体的护理，此时可能需要20天左右才能壮阳。 在日常生活中，建议患者养成早睡早起良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间的熬夜，对身体有一定的好处。同时需要保持清淡的饮食，避免进食刺激性的食物，以免影响壮阳的效果。