首页> 精神心理科 > 失眠 > 老是失眠
病情描述：我不知道为什么，最近就老是失眠，请问有
医生回答
王志远 主治医师
深州市中医医院 外科
你好，你提供的情况是最近出现失眠情况。与劳累学习压力大有关系，建议平时多出去走走散散心，适当的进行体育锻炼，有利于睡眠。睡前可以喝一杯牛奶，可以口服安神补脑液。 2019-01-14 20:53 举报
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李秀平 医师
仁寿县玉龙乡医院 中西医结合科
你好，考虑可能是压力过大或是气血不足所以导致的失眠多梦。建议饮食清淡，适当增强有氧运动，可以口服归脾合剂以及安神补脑液。 2019-01-14 19:42举报
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生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
定坤丹水蜜丸
滋补气血，调经舒郁。用于气血两虚、气滞血瘀所致的月经不调、行经腹痛。
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