正常的情况下在吃完午饭以后一般需要一个小时到两个小时左右就可以到户外去运动啦 。一定要避免剧烈运动，避免导致出现胃下垂的情况。午饭后适当的运动一下，那么是可以起到减肥的作用，但是这种情况是需要长时间坚持的。在平时要多吃一些蔬菜和水果。
39问医生
午饭后多久可以运动？
牛啸博
骨科
副主任医师
内蒙古自治区人民医院
三级甲等
咨询
66
2022-09-22
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文
相关科普
相关医院
健康问答
健康资讯
医院推荐
适用药品
- 2025-05-11尿道炎快好的表现是什么样的
- 2025-05-11早孕需要做什么检查项目
- 2025-05-11月经不正常,提前一个星期就来了半天
- 2025-05-11女性房室后有点出血是什么原因
- 2025-05-11刚发现怀孕怎么打掉最安全
查看更多
- 2024-09-21胃下垂能治好吗
- 2024-09-02胃下垂手术后能恢复到以前吗
- 2024-10-12胃下垂怎样才能治好
- 2024-09-29胃下垂五公分会下肚肥大吗
- 2024-09-19胃下垂能自己恢复吗
查看更多
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
补中益气口服液
贝兴牌左旋肉碱茶多酚胶囊
乳安片
Copyright © 2000-2025 39.net
