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如果腰酸背痛,或者是浑身都没有力气,以及出现情绪,烦躁或者运动之后就会出现腿疼或者膝盖骨不能发生弯曲的情况。如果出现这几种情况都有可能就是缺钙。通过食疗,补充营养来补充钙;奶制品、豆类、畜禽肉类、虾、水果等等含钙丰富。
2023-03-08 11:36 举报如果腰酸背痛,或者是浑身都没有力气,以及出现情绪,烦躁或者运动之后就会出现腿疼或者膝盖骨不能发生弯曲的情况。如果出现这几种情况都有可能就是缺钙。通过食疗,补充营养来补充钙;奶制品、豆类、畜禽肉类、虾、水果等等含钙丰富。
2019-03-12 05:35 举报