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病情描述:怎么克服自己自卑感?
医生回答
优质回答
田超 主治医师 三甲
哈尔滨市第一医院 精神心理科
你目前有出现过度自卑感,而且对自己的一些相貌总是过度的关心,这个时候说明你对你的颜值或者是一些相貌都是缺乏一些自信心的。建议在日常生活方面首先保持一个平缓的心态,多发现自我闪光点和优点,争取做到一些查缺补露,扬长避短,不要过多的关心自我的颜值或者是面目相报的问题。 2022-09-22 13:46 举报
怎么消除内心的自卑感?
我有严重的自卑感
精分患者的无助感自卑感用草酸药物管用吗
自卑感怎么消除?
我为什么会有自卑感
有强烈的自卑感,觉得自己什么也不如别人
自卑感和自卑情结的区别
之前生病住院了,因为这个心理有种自卑感…
心情低落,有严重的自卑感,经常因为别人
自卑感越来越强怎么办?
怎样消除自卑感?
阴茎短小,有自卑感
怎么样才能让自卑感消失呢
消除自卑感的主要方法?
自卑感很强,笑的表情很僵硬,恐慌对视别人还忧郁感
自卑感很强怎么解决?
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1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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