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病情描述：燕麦片可不可以减肥？
医生回答
何静 副主任医师 三甲
池州市人民医院 妇产科
你好，减肥不是靠吃哪种食物来减肥的，哪种食物都没有减肥的功能，食物是提供能量以及营养物质的，不是减肥的。燕麦里含有丰富的营养，所含纤维比较多，吃了以后一般不会引起长胖，但吃了燕麦也没有减肥的作用。平时要注意少吃脂肪含量高的食物，多吃粗纤维的食物。 2019-04-19 09:07 举报
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