内分泌失调运动一般是有用的，但是效果可能不是特别明显。
内分泌失调可能是由于体内激素分泌紊乱，导致体内激素分泌过多或过少引起的，可能会出现皮肤暗黄、脾气暴躁、月经不调等症状。适当进行运动锻炼，能够促进体内血液循环，在一定程度上能够缓解内分泌失调引起的不适症状，对身体有一定的好处。但是对于内分泌失调比较严重的患者，运动效果可能不是特别理想，需要及时到正规医院的内分泌科，通过激素六项检查、影像学检查等进行诊断。
如果确诊是内分泌失调，可在医生的指导下服用益母草颗粒、静心口服液等药物进行治疗。同时还要合理调整饮食习惯，适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、橙子、黄瓜等，能够补充身体所需要的营养，对病情的恢复有一定的帮助作用。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
地址：总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号
三级甲等 综合医院 公立
首都医科大学附属北京儿童医院
地址：北京市西城区南礼士路56号
三级甲等 专科医院 公立
北京协和医院
地址：北京市东城区帅府园一号
三级甲等 综合医院 公立
甲泼尼龙片
糖皮质激素只能作为对症治疗，只有在某些内分泌失调的情况下，才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症，详见说明书。
定坤丹
滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
复方醋酸甲羟孕酮胶囊
用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女，缓解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、钙和维生素而引起的症状： 1.潮热汗出、烦躁失眠、骨质疏松、肌肉关节疼痛。 2.皮肤干燥、搔痒、皱折、色素沉着、老年斑出现、眼睛干涩。 3.心悸、胸闷气短、高血脂、更年期冠心病、更年期血压波动； 4.月经紊乱、外阴搔痒、阴道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非恶性肿瘤行子宫、卵巢切除术后和其他原因引致的雌激素水平下降。
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