-

首页> 外科 > 骨科 > 颈肩酸痛

颈肩酸痛怎么按摩

发病时间:不清楚

病情描述:颈肩酸痛怎么按摩

其他人还在看
小腿肌肉肿瘤有哪些 肌肉抽搐怎么处理 喝酒后可以吃非甾体抗炎药吗 肌肉内肿瘤有哪些 肌肉抽搐后肌肉酸痛怎么快速恢复 乙酰麦迪霉素 非甾体类抗炎药

医生回答

颈肩酸痛可以采取穴位按摩、热敷疗法、肌肉放松剂、非甾体抗炎药、神经阻滞等治疗方法。如果症状持续或加重,建议及时就医以获得专业的评估和治疗。
1.穴位按摩
通过按压特定穴位如天宗、风池等来缓解颈肩酸痛。适用于轻度至中度的颈肩疼痛,可作为日常保健使用。
2.热敷疗法
使用热水袋或暖贴直接放置于颈部区域以提高局部温度。在睡眠时使用有助于促进血液循环及舒缓紧张肌群。适合持续存在长期久坐状态的人群。
3.肌肉放松剂
口服或外用含有肌肉松弛成分的产品如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗软膏等。可以减轻因长时间保持一个姿势导致的僵硬感以及轻微的肌肉紧张引起的不适。常用于工作需要长时间静坐的人群。
4.非甾体抗炎药
通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛,例如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。对于急性期颈肩部剧烈疼痛伴有肿胀者有较好的止痛效果。但不宜长期服用以免引起胃肠道副作用。
5.神经阻滞
通过向特定神经周围注射局麻药物如利多卡因等来暂时性地阻断神经传导路径。主要针对慢性顽固性颈肩部神经源性疼痛患者。需由专业医师在无菌条件下执行,并遵循医嘱定期复查。
在尝试任何自我护理措施前,建议咨询专业医疗人员以确保安全有效。必要时,应寻求物理治疗师指导下的针对性康复训练,以改善颈椎功能,预防病情进一步发展。
2024-05-12 00:30 举报

症状自查热门
总是觉得不舒服,又不知道是什么问题?赶紧自查一下吧,265000人都在用!
相关问题 查看更多>>

肩颈酸痛会引起什么症状

肩颈酸痛怎么治疗方法

睡醒肩颈酸痛僵硬怎么办

颈肩肌肉酸痛是怎么回事

戴颈托会导致肩颈、手臂酸痛么

肌肉紧张 颈肩酸痛 疼痛
相关经验 查看更多>>

健康饮食网订阅

睡觉多梦是什么原因

总是失眠怎么办

大人晚上睡觉会磨牙什么原因

睡着之后发抖是什么原因

晚上睡觉惊醒是什么原因

为什么初中生男孩晩上会睡不着

做梦刷牙出血什么意思

男性失眠多梦的原因是什么原因

嗜睡病有什么症状

推荐医院

北京协和医院

北京市东城区帅府园一号

三级甲等 综合医院 公立

中国人民解放军总医院

北京市海淀区复兴路28号

三级甲等 综合医院 公立

贵州省第二人民医院

贵阳市新添大道南段206号

三级 综合医院 公立

北京大学第三医院

北京市海淀区花园北路49号

三级甲等 综合医院 公立

上海交通大学医学院附属瑞金医院

总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号

三级甲等 综合医院 公立

适用药品

草酸艾司西酞普兰片

1.重症抑郁(MDD)的治疗:重症抑郁主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍

盐酸乙哌立松片

中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态:颈背肩臂综合症,肩周炎,腰痛症;2.用于改善下列疾病所致的痉挛麻痹:脑血管障碍,痉挛性脊髓麻痹,颈椎病,手术后遗症(包括脑、脊髓肿瘤),外伤后遗症(脊髓损伤、头部外伤),肌萎缩性侧索硬化症,婴儿大脑性轻瘫,脊髓小脑变性症,脊髓血管障碍,亚急性脊髓神经症(SMON)及其它脑脊髓疾病。

氯美扎酮片

用于治疗精神紧张、恐惧、烦躁不安、失眠酒精中毒、肌肉疼痛痉挛风湿性关节炎等。

热门回答 查看更多>>

为什么老是颈肩酸痛,头晕

肩颈酸痛会引起头痛吗

做完肩颈第二天酸痛怎么缓解

怎样缓解肩颈酸痛

肩颈酸痛是什么原因引起的

相关医院 查看更多>>
濮阳耳鼻喉科医院 襄阳精神心理科医院 忠县肾病医院 丰都肝病科医院 六安骨科医院 铜川眼科医院 保定肿瘤科医院 铜仁风湿病医院 喀什白癜风医院 随州植发医院
健康问答 查看更多>>

为什么不建议吃阿奇霉素

剖腹产镇痛泵拿掉后很痛怎么办

蚊虫叮咬后反复痒和红肿怎么回事💕👉

退热栓用了两小时不退烧怎么办呀👉👉

金银花的价格多少钱一斤

女性吃补肾中药会有哪些不良反应

割完痔疮止痛药吃了没用怎么办💡

护理人员个别护士指甲过长的原因

蚊虫叮咬后奇痒一周都不见好怎么回事🍊

抽血验免疫系统全项目需要多少钱

39健康网 -  合作 -  导航
Copyright © 2000-2023 39.net