髌骨骨折100天后，患者的膝关节屈伸活动范围一般在90-135度之间是正常的。
髌骨骨折多由高处坠落、车祸等外伤导致，患者会出现膝关节肿胀、疼痛、活动受限等症状。如果患者的骨折情况较轻，没有出现明显的移位，可以通过石膏外固定、支具外固定等方式进行治疗。如果患者的骨折情况较重，出现了明显的移位，则需要通过骨折切开复位术、内固定术等方式进行治疗。经过100天的治疗，患者的骨折部位通常已经基本愈合，此时患者可以在医生的指导下进行膝关节的屈伸活动，一般建议患者可以适当进行下地活动，建议患者在屈伸活动的范围内逐渐增加。
但需要注意的是，患者在进行膝关节屈伸活动时，要注意避免剧烈运动，以免导致骨折部位出现再次损伤的情况。另外，建议患者在进行康复训练后，可以适当进食富含蛋白质、钙质等营养物质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有助于促进骨折部位的愈合。如果患者在进行康复训练后出现了不适症状，建议及时就医治疗。
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